在这个过程中，小冷老师因为跳舞改变了自己的人生轨迹，她快乐而自信，所以她真的很想帮助像她这样在容貌和体重上苦​​苦挣扎的人。我们通过舞蹈彻底摆脱他们的体重障碍和自卑心理，让您自信地表达自己。

现在正是学习舞蹈的最佳时机，所以我们邀请了“舞蹈女神”小任老师来微酷主持“零基础成为网红舞者”课程。老师从选择正常人能学的最简单的舞步开始，分为3个舞步，分为手部动作包括挥舞、滚动和腿部动作包括鬼舞，每天30分钟。还可以传播驾驶舞、twerk舞、蔡徐坤的捣蒜舞。

动作优雅，流行，很容易成为派对的核心。

老师的教学轻松有趣。即使是普通人也可以立即跳转到舞蹈教学视频，上传到抖音，轻松获得百万点赞。