#
精品资源
8月18日
轻松战胜拖延症，抢回人生主权（完结）
By 壹资源网
1 MIN READ
本课程《轻松战胜拖延症，抢回人生主权（完结篇）》专注于赋能学习者摆脱拖延习惯，重掌时间与生活的主导权，进而恢复对人生的控制力。拖延症，这一广泛存在的挑战，常阻碍我们按时达成目标，削弱工作效率，并可能对个人的心理及生理健康构成威胁。课程通过深入剖析拖延的根源、影响及对策，教授高效实用的策略，助力学习者成功克服拖延，重塑有序高效的日常生活。