其实，我们在抖音里看到的很多像电影大片-样的短视频，就是 拿普通手机拍摄的，只不过拍摄者更注重拍摄技巧。本节将详细介绍 如何掌握拍摄手法和运用镜头角度，拍出大片效果的短视频。

一、使用辅助工具，保证画面质量

不管用手机拍摄视频的时长是几秒钟还是几分钟，如果没有支撑 物，手就容易晃动，这会大大影响作品的质量。晃动比较严重时，拍 摄出来的作品会被抖音评判为低质量视频，无法获得大流量扶持，甚 至可能还会被强行下架;并且用户也不会想观看晃动的视频，因为这 种视频的体验感不好。怎样防止拍摄时镜头晃动呢?下面介绍4个辅助 工具，我们可以根据自己的情况选择使用。

1.自拍杆

很多人用过自拍杆拍照。但是，用自拍杆拍视频，可不像拍照那 么简单。下面分享3个使用自拍杆的实用技巧。

(1)握住自拍杆中部，用自拍杆顶端抵住腰部。这样，手、自拍 杆和身体就形成一个三角形作为固定支撑，可以在很大程度上保证视 频拍摄的稳定性。

(2)拍摄时把手机翻转到自拍杆的下方，这样可以大大增强稳定 性。我们平时都会使用图2-15中的方式来拿自拍杆，但这样拿，手机 容易往左右两边倾斜，稳定性更差。所以，我们只要把手机翻转到自 拍杆的下方，就能增强拍摄的稳定性了。当然，采用这个技巧拍摄不 适用于自拍，因为会拍到自拍杆。

(3)善用低视角和高视角。所谓高低视角，是指相对人眼平视的 视角来说，偏高或偏低的视角。因为我们习惯了平视视角，所以尝试 切换一下视角，就会发现画面感很不一样。我们可以利用自拍杆的长 度变换视角。

①低视角拍摄。手持自拍杆垂直向下，让手机镜头尽量靠近地 面。这样拍摄出来的视角就是“狗狗视角”，会让画面感更细腻、视 野更开阔。

②高视角拍摄。将自拍杆拉到最长，举起来，让手机镜头尽量 高。这样拍摄出来的视角就是“小鸟视角”，让人感觉像是通过小鸟 的眼睛俯视，镜头感很特别。

2.三脚架

提及三脚架，大家脑海里可能会出现那种长长的、支撑着单反相 机的三脚架，这种三脚架笨重且难携带。其实，自从直播盛行后，就 衍生了很多适用于手机的三脚架，如可以放置在桌上的 迷你三脚架，还有方便出行携带的折叠三脚架。

三脚架的使用方式很简单，我们只要把手机固定在上面，选择-一 个最好的拍摄角度和位置就可以了。这样拍摄出来的画面非常稳定。 如果所处的位置不能放置三脚架，那该怎么办?很简单，只要把三脚 架的脚收在一-起，将三脚架当作自拍杆使用就可以了。

3.手机稳定器

关于手机稳定器 ，有一种说法是它源于航拍器。试 想一下，由于受到天上气流和螺旋桨震动的影响，航拍器的镜头肯定 会抖动。但为什么航拍的画面那么平稳呢?这就是稳定器的功能。

手机稳定器应用了同样的原理，使手机在水平、垂直和前后几个 方向上，始终保持在平衡稳定的状态。这样，即使是在手持状态下拍 出的画面，也会比较稳定。

相比自拍杆，手机稳定器价位较高，价格从几百元到几千元不 等。虽然价格偏高，但稳定器的稳定效果更好。不管是走动还是小 跑，稳定器都能让拍摄画面保持清晰、稳定的质感。

4.航拍机.

如果说稳定器是高配工具，那么航拍机(见图2-18)就是顶级配 置的工具。目前市面上，航拍机价格一般都在上千元。航拍机搭载高 清摄像头，操控者可通过手机App对其进行操控，同时，手机实时展示 航拍效果，操控者可以根据需要调整拍摄画面。

关于前面提到的高视角拍摄，如果说用自拍杆实现的是“小鸟视 角”，那么用航拍机实现的就是“上天视角”。航拍机可以让整个城 市的风貌全部展现在眼前。而在所有的镜头表现手法中，这种视觉冲 击力是非常强的。如果你平时爱看电影，就会发现现在的很多电影镜 头越来越高、越拉越远，呈现一种“观众视角从主人公身上转移 开”的感觉。大多数这样的镜头是用航拍机实现的。

以上就是我们在拍摄时会用到的辅助工具，它们既能帮助我们解 决画面晃动的问题，还能让视角多样化、画面效果更好。大家可以根 据拍摄需要来选择。

二、运用镜头手法，让视频画面更丰富

在了解以上拍摄工具后，我们再来看看3种实用、简单的镜头手

1. 人物跟拍 人物跟拍有正面跟拍、背面跟拍和侧面跟拍3种方式。

(1)正面跟拍:镜头保持在人物正前方;拍摄者与拍摄人物行走 速度一致，一边跟拍，一边往后退。这里要注意，镜头要处于人物中 心偏下方的位置，尽量低于平视视角，这样会让人有点仰视的感觉， 也会显得人物体形修长，镜头视野也会更开阔。抖音里的很多人物拍 摄都用到这个技巧。

(2)背面跟拍:镜头在人物背面跟随拍摄，拍摄者与拍摄人物行 走速度一致。同样要注意，镜头要处于人物中心偏下方的位置。

(3)侧面跟拍:镜头保持在人物侧面，并排跟随拍摄。手机移 动速度保持与拍摄人物行走速度一致。这里也有个窍门:被拍摄的人 物和镜头中间可以有如路灯、电线杆等遮挡物，这会使得画面中会有 遮挡物不断略过，画面会更加立体饱满，视觉效果会让人更舒服。

2.人物定拍
人物定拍是指人物位置不变，而镜头位置不断改变的镜头手法。
(1)镜头向前推进，人物位置不变，镜头从远到近向人物移动拍摄。同样，角度稍微低于平视视角。
(2)镜头向后拉远，同理。这两种拍摄手法能够体现空间和人物的关系，从而表达拍摄对象-.定的情绪。
3.环绕拍摄
环绕拍摄是指人物位置不变，镜头绕着人物进行拍摄。如果人物同时反方向缓慢旋转，会让最终呈现效果更好，能够全方位地展示主角的形态，并凸显其强大的气场。很多影视剧都用到这种镜头。用手机也能拍摄这样的画面，是不是很有趣?介绍完以上3种比较简单的镜头手法后，我再来讲解- -个比较高阶的于法一一希区柯克于法 (见图2-19)。什么是希区柯克于法?这种手法以电影惊悚大希区柯克命名。它通过推拉变焦，制造出被拍摄主体与背景之间的距离改变，但主体大小并不会改变的效果，营造出一种空间扭曲感。

为了更好地理解希区柯克手法，我们可以在抖音搜索“希区柯 克”来观看其效果。

在这类视频中，画面中心的人物主体大小是不变的，这就需要三 脚架或稳定器来固定镜头。拍摄方式如下。

(1) 选择合适的背景，背景要有远近的参照物，比如山丘、树 林、楼房等，这样拍出来的空间扭曲感会更明显。

(2)主体人物选好位置后，保持位置不变，拍摄者手持镜头缓慢 向后移动。

(3)拍摄者在移动的同时调整镜头焦距，注意变焦的速度配合移 动的速度，保证拍摄主体大小不变，根据需要结束拍摄。

我们需要多练习变焦速度和移动速度的配合，才能熟练运用这个 手法。希区柯克手法是一个.上手快且效果特别好的拍摄手法，大家可 以多尝试。

三、了解分镜概念，培养大片的镜头画面感

“分镜”是拍摄视频时需要掌握的专业技能。漫画中每一格的场 景都不一样;电影的镜头在不同的角色间切换，有特写，有远景。这 些都体现了分镜的使用。普通的短视频拍摄者，不需要像专业导演那 样熟练掌握分镜技术，但至少要了解分镜的好处，以及简单使用分镜的 分镜有什么好处?前面几种拍摄手法的共同点就是一-镜到底，也 就是拍摄中没有停顿，一个镜头从开始拍到结束。一镜到底虽然效果 很棒，但相对分镜，其展现力会差一些。 最简单的分镜方式，就是将各种拍摄手法巧妙地组合起来，使镜 头画面更丰富。当表现力度达不到很高的水平时，-镜到底会让整个 视频看起来刻板、没有变化。这时，就需要运用分镜的手法了。 好导演之所以是好导演，是因为他们对镜头、场景的把控非常到 位。比如张艺谋，他的电影通过镜头画面的运用，在人物特写及细节 上能非常到位地表达剧情中的情绪，展现强烈的视觉冲击力和情感爆 发力。 我们不一-定要按专业导演的标准做，但可以多学习，体会他们对 场景的把控力。我曾经学习了各种分镜脚本的写法，甚至尝试把一个 个分镜画出来。你们在学习拍摄的过程中，如果有余力，也可以试试

你如果在短视频的拍摄练习中多体会，就会发现，镜头的运用也 不是那么高深莫测。在后期的拍摄中，转换镜头角度和场景也会变得 更自然。在平时刷视频时，我们能看到各种镜头画面的运用，这时， 我们就可以思考，它们是怎么拍出来的、我是否可以模仿。能力的提 升是通过不断学习实现的。培养自己的画面感，镜头运用自然就会得 心应手。

一、工具一:道具

在拍摄视频时，你可能会发现，拍摄图标左边有个“道具”图 标。单击“道具”图标会弹出很多道具选项。类目包括热门、最新、 装饰、滤镜、搞笑、新奇、原创等(见图2-5)。每个类目下面都有大 量道具选项供用户选择。我们可以单击左下角的星号来收藏道具，以 便下次在选项前的星号收藏夹中找到并直接选择使用。

比如，我们可以看看“星空渐变”这个道具怎么玩。先看看如下视频。

这个视频的拍摄过程其实很简单:在拍摄时做完-一个动作，单击 屏幕，暂停拍摄，选择一种颜色，再单击以继续拍摄;再做一个动. 作，再单击暂停，选择下一种颜色。不断重复这个操作，最终呈现的 效果就是视频中人物的发色不断变化的效果，让人觉得很神奇。

当然，对于道具的使用和节奏卡拍，我们需要多加练习，才能熟 练运用。很多网红在拍摄视频的过程中都会加入道具。这种方法既可 以增加视频的趣味性，也可以丰富画面。我们也可以尝试多使用道 具。

二、工具二:滤镜

抖音还自带“滤镜”功能。我们可以单击拍摄页面右菜单的第三. 个图标来选择滤镜。滤镜有多种模式，包括人像、生活、美食、新锐 等。每种模式下，都有多种样式可供选择。拍摄时，用手 指左右移动，即可切换滤镜模式。

举一个例子，请看这段视频(见图2 -8)。视频中，人物根据节奏 做出类似拨动屏幕的动作，再做反方向拨动屏幕的动作，配合动作切 换不同的滤镜，不断重复这个操作过程。

滤镜已经成为当下人们拍照必备的功能，它可以提升整个画面的 质感。滤镜功能就像给视频化妆一样，让视频展现了更多样的美。

三、工具三：美化

抖音的“美化”功能图标就在“滤镜”图标下方。美化就是美颜 的意思，有磨皮、瘦脸、大眼等类目，每个类目可以在0~ 100之间调 整。大家可以尝试拍摄自己，选择自己最满意的美颜状 态。

其实，我们可以从反面来制造一段“自黑”(网络语， 意思是自 嘲、自毁形象)的剧情。例如，请看这段视频(见图2-10)。这段视 频在拍摄时将所有美化功能调到100 (最大值)。人物出镜拍一-段，然 后暂停，把其中-一个功能调到0，再继续拍摄。重复操作，依次把所有 美化功能数值都调到0。视频最终展现的效果，会让人产生一-种被“打 回现实”的感觉。这种自黑、充满娱乐精神的视频也很受网友的追 捧。

四、工具四: 特效

在拍摄完一.段短视频之后，进入预览页面，左下角第二个图标 是“特效”，默认特效是“滤镜特效”，我们还可以选 择“转场特效”‘ 分屏特效”“时间特效”

特效的使用方法很简单。页面上的进度条表示刚才拍摄视频的长 度。你可以将视频播到你想加特效的位置，按住想要的特效图标，画 面就会出现相应特效。你按多久，特效就会持续多久。 注意一一点，特效需要与视频内容相匹配。通常在表示转折、强调、尴 尬、震撼的时候加特效比较合适。

在诸多特效里，我们重点讲解一下“时光倒流”特效 。我们可以选择在一-条川流不息的步行街上拍摄。拍摄过程中， 让人物倒着走，尽量走得自然一-些。拍摄完成之后，选择“时光倒 流”特效，保存。最终呈现的视频效果，就是人物往前走，而其他人 都在后退。这种特效拍起来很简单，却创意十足。

五、工具五:运动镜头

运动镜头指的是在拍摄中，摄像头要跟随被拍摄的主体移动，它 可以让画面更有动感。结合前面提及的拼接拍摄和本小节介绍的特效 功能，我们就能做出大片的视觉效果。我们可以先尝试简单的运动镜 头拍摄。 比如，我们可以找一-面镜子，让镜头随着人物移动，从镜子左边 移动到右边，到镜子边缘时暂停。拍摄多条这样的视频，并为每一- 条 视频中的人物添加一-件衣物。把多条视频拼接在一起，最后的成片效 果就仿佛是，人物在镜前边飞奔边穿衣。这种拍摄方式在抖音.上被称 为“镜子飞奔术”，被很多网友采用，成为风靡- -时的 玩法。

运动镜头对音乐节奏的把控、拍摄镜头的控制，以及转场特效的 配合使用，都有较高的要求，我们需要多练习。

打开抖音，单击抖音页面的“+”图标，即可开启拍摄功能。此 时，若手机镜头是自拍模式，你就可以看到页面右上角有一个“翻 转”图标(见图2-1)，单击一下即可开启手机的后置摄像头，再单击 一下即可切换到自拍模式。接下来，我们将详细讲解如何拍摄- – 条抖 音短视频。

一、选择合适的背景音乐

首先，我们要记住一一个细节:先选择背景音乐再拍摄，而不是拍 完之后再配背景音乐。为什么呢?我们在刷抖音时，经常可以看到一 些视频中人物的动作和背景音乐的节奏结合得非常好，比如歌舞类视 频中的动作随着音乐节奏而动，和谐且有动感。视频内容和音乐的匹. 配度越高，用户的体验就越好。所以，如果先拍视频再配音乐，就需 要后期再调整视频和音乐的契合度。但如果先选择音乐，就完全可以 随着音乐的节奏去展现视频内容。

在拍摄抖音短视频时，我们需要注意把控内容品质。内容品质越 好，喜欢的用户越多，视频就越容易火。配好音乐是拍好抖音视频的 第一步，也是非常重要的一一步。因此，先选择音乐再拍摄视频，是为 了确保作品内容更优质。

下面介绍如何选择音乐。

首先，打开抖音并登录，单击正下方的“+”图标，进入拍摄页 面。 单击页面正上方“选择音乐”选项，页面会出现音乐专题页，我 们可以随意选择里面的音乐(见图2-2)。

单击音乐封面上的“▲”图标即可试听。遇到喜欢的音乐，单 击“力”图标即可收藏。收藏后，所选音乐会显示在“我的收. 藏”中，之后可被直接使用。我们也可以通过“搜索框”直接搜索音 乐。选好音乐后，我们单击“使用”就可以将其添加为背景音乐。

最后，我们看看如果需要剪辑音乐，在抖音里应该怎么操作。选 择音乐后，我们可以选择拍摄时长，如“拍60秒”或者“拍15秒” 如果需要选择歌曲中间部分，则可以单击右侧菜单中的“剪音乐”图 标，左右拖动声谱以截取自己想要的片段 。

二、选择合适的拍摄模式

抖音的拍摄模式有两种:单击拍摄和长按拍摄。

1.单击拍摄

单击拍摄，就是点击一下红色按钮。点击一下表示开始拍摄;再 点击一下表示暂停;又点击一下表示继续。如果不暂停，它就会- -直 拍，直到自动停止。

2.长按拍摄

长按拍摄，就是长按红色按钮进行拍摄，松开按钮就会暂停拍 摄;继续长按则继续拍摄。长按拍摄与单击拍摄的区别是，长按拍摄 时，手指可以上下推动按钮。向上推动可将镜头拉近;向下推动可将 镜头拉远。所以，长按拍摄模式比较适合创意类视频的拍摄。

三、开始拍摄

选择好合适的拍摄模式，就可以开始拍摄。我们可以先从基本练 习入手，通过学习来慢慢提高自己的拍摄能力。基本练习包括3种:静 态练习、动态练习、拼接练习。

1.静态练习

所谓静态，是指拍摄的对象不动，这类对象可以是花草树木、湖 光山色等。拍摄这类视频相对简单，只需要水平移动手机即可。

2.动态练习

与静态相反，动态指的是拍摄的对象会动，这类对象可以是街上 的人群、奔跑的小狗等。动态练习的难点在于，拍摄时要跟随主体移 动镜头，同时要保证镜头的平稳移动。

3.拼接练习

由于在拍摄中间可以暂停，你可以尝试将不同的场景拼接在一 起。比如，你可以先拍摄一段关于花儿的视频，暂停拍摄，将镜头移到草丛中继续拍摄。这样就可以把两个场景拼接成一条视频。拼接练 习比较复杂，但视频效果很好，我们可以多练习。

四、预览和保存视频

拍摄完视频，单击右下角“J”图标即可预览。如果效果符合预 期，则单击“下一步”按钮。单击屏幕左下角的“草稿”按钮，即可 把刚才的视频保存为草稿，等之后选择时间再发布。保存为草稿的视 频会显示在个人中心页。作品栏第一个位置就是“本地草稿箱”。

五、发布视频

选择好合适的时间，就可以发布视频了。发布视频前，我们还可 以设置:视频标题、位置(可以是某个具体地点，也可以是城市 名)、隐私权限(所有人可见、好友可见或自己可见)。

关于设置视频标题和位置也有–些注意事项，我们在之后会详细 讲解。

设置.上述内容之后，单击“发布”按钮，就能展示你的第一-条抖.

你可以马上按照以上5个步骤拍摄一条短视频，注意多使用所学的 技能，比如，剪辑音乐、在长按拍摄模式下将镜头拉近或拉远，以及 拼接拍摄等，看看效果如何。好的开始是成功的- -半。你已经成功地 迈出了第-一步，继续加油!